NLP可以帮助您缓解压力并在工作场所更好地沟通。
神经语言程序设计（NLP）是一种以建设性地获得您想要的方式与人打交道的方法。 典型的工作场所包括来自不同背景的人，他们都从不同的角度看待世界。 NLP通过检查人们如何思考（神经），他们如何沟通（语言）以及他们如何发展思维模式（编程）来帮助弥合分歧。 在商业领域，有销售，口语和管理方面的应用。
工作场所的压力
工作场所的压力来自内部和外部来源。 拖延，工作超负荷和糟糕的时间管理是造成压力的内部问题。 办公室政治，糟糕的人际关系，受伤的风险以及失去工作的可能性都会导致压力。 要实现对这些遇险触发器的NLP反应，您必须重新构建您的思维模式以及如何解释事件。 您可能无法控制事件，但您可以控制对它们的反应。 如果您能够对压力源实施积极的解释，那么您可以修改内部思维过程并重新编程。 如果压力源变得刺激和挑战，那么你可以征服他们。
走你的路
在工作场所 - 事实上，在各行各业 - 我们如何沟通决定了我们的成功。 如果您以收件人理解的方式投射您的请求和演示文稿，您可以使用NLP方法实现目标。 人们有动力去获得满足感或避免痛苦。 如果您向经理提出请求，请考虑他的激励情绪。 例如，如果您的经理担心避免损失，您不希望提升福利。
流程与 内容
与他人沟通时，区分内容和流程非常重要。 例如，假设一个人在一次会议中说出来并说：“它不起作用，继续......这是一个错误。”内容就是陈述。 这个过程是他的陈述的意图。 使用NLP方法，您可以观察到人的语气，举止和其他肢体语言。 他会告诉你他真正反对意见的线索。 在回答他的问题时，请解决流程，而不是内容。 如何构建答案可以化解紧张局势，赢得转换到您的位置或将讨论推迟到以后的日期。
独立的 合作社
成功地与工作场所中的人打交道的一个重要部分是认识到他们的风格并调整您的沟通以适应它。 在连续统一体的一端是那些喜欢独立工作而在团体环境中表现不佳的人。 另一方面，那些在群体环境中茁壮成长并在大群体中获得更多成就的人。 如果你想要从合作老板那里获得更多的独立性，那就告诉你如何能够自己更好地工作，但仍然可以与团队保持联系。 如果老板是独立的，那就说明如何在分开工作的同时提高工作效率。
