安妮卡·索伦斯坦(Annika Sorenstam)在与司机开球时经常使用强力抓地力。
良好驾驶的关键是开发适当的挥杆机制,而不是依靠原始动力。 美国职业高尔夫球协会巡回赛职业选手Rickie Fowler在他的“高尔夫文摘”文章“我驾驶的关键”中指出,尽管290尺寸仅为5英寸,重量为9磅,但他仍然比150码更多地击中了他的驾驶员。 良好的驾驶不仅仅是关于距离。 对于普通的高尔夫球手来说,在球道中间向下击球200码比在250码上开球并最终在粗糙区域中击球更好。
轻轻握住球杆。 紧握也会收紧你的手臂肌肉并抢夺你的力量。
当你处于地址位置时,将球打开,使球的一半位于驾驶员球杆面的顶部边缘上方。 在你的前跟对面玩球。 在你接触之前,你会希望杆头在向上的弧线上移动。
采用相对宽阔的姿势,双脚比肩宽宽一点。
开始你的杆头低,慢慢取出外卖,就像在正常的后摆中一样。 避免将臀部向后滑动远离目标的常见错误。 专注于旋转你的臀部。
在后摆期间将大部分重量转移到后脚,同时尽量转动肩膀。
以正常的节奏开始下降。 匆匆忙忙地将时间推迟。
在旋转臀部的同时,将下半身的重量转移到前脚。 让你的手自然下降。 在书中,“什么是高尔夫球手要做什么?” 前PGA巡回赛伟大的加里球员建议在下半场的前半段保持你的后肘靠近你的身体。
将手臂伸向下挥杆的末端,但是将手放在撞击区域的前方。 在试图帮助球升到空中时不要翻转手腕。 如果你正确地将球打开,你的自然挥杆路径和驾驶员的鸽舍应足以将球发射到空中。
在撞击时将重量的80百分比放在前脚上。 你的手臂应该是直的,你的后肘在你的后臀部前面。 你的上风应该与目标线成正方形。
你需要的物品
- 司机
- 高尔夫球
提示建议
- 如果您在控制驱动器时遇到困难,或者您正在使用窄球道打球,请尝试在球杆上窒息1或2英寸以帮助您控制驱动器,然后将2球放到左侧3英寸处脚跟。 您也可以尝试加强抓地力。 前LPGA巡回赛杰出的Annika Sorenstam引用了“什么是高尔夫球手要做什么?” 她说当她专注于驾驶员的准确性时,她想要感觉左手拇指的垫子位于握把的顶部 - 而不是让它向左倾斜。
- 如果你寻求更多的力量,尝试将你的前脚更远地朝着目标地方倾斜。 在他的书“我的55降低你的高尔夫分数的方法”中,杰克尼克劳斯建议将你的前脚45度数朝目标方向倾斜。